Sokugi Taikyoku Kata

A Taikyoku kata lépéseire nemcsak kéz, hanem lábtechnikák is illeszthetőek.

A magas rugások gyakori végrehajtása ruganyosságot és állóképességet, a fordulások közbeni magas rugások pontos végrehajtása pedig jó egyensúlyérzéket igényel.

Sokugi Taikyoku Sono Ichi

mae keage; fordulás: kansetsu geri

Sokugi Taikyoku Sono Ni

mae geri jodan; fordulás: yoko geri jodan

Sokugi Taikyoku Sono San

rövid oldal: uchi keage; hosszú oldal: soto keage; fordulás: yoko geri jodan

Sokugi Taikyoku Sono Yon

fordulás (kilépés): yoko geri jodan; rövid oldal: mawashi geri jodan; hosszú oldal: ushiro mawashi geri jodan;